ZES・坂口昌子先生❤️ 大好きなZUMBAのZES坂口昌子先生がアメリカ在住になってしまうので、少しでもたくさんご一緒したいと、先週からZUMBA、ZUMBA 、ZUMBA! 私は、インストラクター資格のB1、そのバリエーションのB2、子供のた…Read More » Posted on 2019年3月4日2019年3月12日 by 中山圭以子 Categories: ZUMBA
キャラ変えたの? 昨日はプロバスケットボールチーム・アルパルク東京の仙台戦ホームゲームのハーフタイムショーのZUMBAパフォーマンスに参加しました。 ダンスが苦手な私。仕事でダンスシーンがあるといつも胃が痛くなっていた私が自…Read More » Posted on 2017年4月10日2019年3月12日 by 中山圭以子 Categories: ZUMBA
幸せなこと、その① 病気になって、一番変わったのは私の”生きる”ということについての考え方です。毎日毎日「生きている、うふっ!」と幸せになる瞬間があるんです。この一瞬もこの一瞬も、もしかしたら感じることも、見ることも、聞くことも、味わうこと…Read More » Posted on 2017年1月24日2019年3月12日 by 中山圭以子 Categories: ZUMBA, しあわせなこと
今 今、私の中ではまっているもの。 ZUNBA。 単なる愛好家ですが(笑)、インストラクターライセンスも取得しました。 現在、週3回レッスンに通っています。素敵な先生に出会えました。 そして週1回、スイミングスクール。 そし…Read More » Posted on 2017年1月14日2019年3月12日 by 中山圭以子 Categories: ZUMBA, しあわせなこと